چرا ابتلا به اگزما آسان است؟

چرا ابتلا به اگزما آسان است؟ افشای 10 محرک اصلی و نحوه مقابله با آنها

اگزما یک التهاب شایع پوستی است که به صورت قرمزی، خارش، پوسته پوسته شدن و حتی ترشح پوست ظاهر می شود. در سال های اخیر، بروز اگزما به طور قابل توجهی افزایش یافته است و به یکی از موضوعات داغ سلامت در اینترنت تبدیل شده است. این مقاله بحث های رایج در 10 روز گذشته را ترکیب می کند و از داده های ساختاری برای تجزیه و تحلیل دلایل بروز بالای اگزما استفاده می کند.

1. وضعیت فعلی افزایش بروز اگزما

2. 10 دلیل اصلی برای بروز بالای اگزما

1.عوامل محیطی: اخیراً در بسیاری از نقاط هوای شدید رخ داده است، رطوبت هوا به شدت نوسان کرده و تعداد روزهایی که PM2.5 بیش از حد استاندارد است افزایش یافته است.

2.تغییرات در رژیم غذایی: مصرف مواد افزودنی در غذای آماده بیش از حد استاندارد است و غذاهای مشهور اینترنتی ممکن است حاوی مواد آلرژی زا باشند.

3.استرس روانی: سیستم کاری شماره 996 اخیر در محل کار بار دیگر بحث های داغی را برانگیخته است. استرس طولانی مدت منجر به کاهش ایمنی می شود.

4.تمیز کردن بیش از حد: دفعات استفاده از محصولات آنتی باکتریال افزایش یافته و تعادل فلور طبیعی پوست را از بین می برد.

5.مواد لباس: پارچه های مصنوعی جدید که در تابستان محبوب هستند ممکن است پوست را تحریک کنند.

6.نگهداری از حیوانات خانگی: در پس محبوبیت ویدیوهای بامزه حیوانات خانگی، شوره حیوانات به یک آلرژن جدید تبدیل شده است.

7.کمبود خواب: تا دیر وقت بیدار ماندن با تماشای نمایش های تلویزیونی و تماشای فیلم های کوتاه منجر به کمبود زمان برای ترمیم پوست می شود.

8.انتخاب محصول مراقبت از پوست: محصولات مراقبت از پوست که توسط افراد مشهور اینترنتی فروخته می شود دارای ترکیبات پیچیده ای است که ممکن است خطر پوست حساس را افزایش دهد.

9.سوء مصرف آنتی بیوتیک: خرید خودسرانه دارو رایج است و به میکرواکولوژی روده آسیب می رساند.

10.عوامل ژنتیکی: آلرژی های ارثی خانوادگی تحت شرایط خاصی فعال می شوند.

3. پیشنهادات کاربردی برای پیشگیری از اگزما

4. سوء تفاهم های رایج در درمان اگزما

1. استفاده کورکورانه از پمادهای افراد مشهور اینترنتی: اخیراً یک پماد اگزما که توسط یک سلبریتی تأیید شده بود، جنجال ایجاد کرد زیرا حاوی هورمون های قوی بود اما نشان دهنده آن نبود.

2. درمان خرافاتی "سم زدایی": روش "سم زدایی مریدین" رایج در پلتفرم های ویدئویی کوتاه ممکن است بیماری را به تاخیر بیندازد.

3. اتکای بیش از حد به محصولات ضد خارش: برخی از اسپری های معروف ضد خارش حاوی مواد بی حس کننده هستند و علائم را به جای علت اصلی درمان می کنند.

5. مشاوره تخصصی

مدیر بخش پوست بیمارستان کالج پزشکی پکن یونیون خاطرنشان کرد: اگزما نتیجه مجموعه ای از عوامل است، تغییرات غیرعادی آب و هوا و سبک زندگی اخیر منجر به افزایش تعداد مشاوره های پزشکی شده است و توصیه می شود در صورت بروز علائم سریعاً به دنبال درمان باشید و از خوددرمانی خودداری کنید.

بیمارستان پوست شانگهای توصیه می‌کند: «مرطوب نگه داشتن پوست، انتخاب لباس‌های پنبه‌ای خالص، و نگه‌داشتن دفتر خاطرات غذایی برای بررسی آلرژن‌ها، کلیدهای پیشگیری از عود است.»

از تحلیل فوق می توان دریافت که بروز مکرر اگزما نتیجه ترکیبی از تغییرات در محیط اجتماعی مدرن و سبک زندگی است. تنها با حفظ یک برنامه روتین سالم، مراقبت علمی از پوست و خوردن یک رژیم غذایی معقول می توانید به طور موثر از بروز اگزما جلوگیری کنید.